Ritrova il tuo Benessere in Eden 107
I nostri Massaggi
Con l'introduzione di Sascha nel team, chinesiologo e massaggiatore sportivo, il nostro Studio di EMS si apre a nuove opportunità.
Possiamo finalmente annunciarvi che dal 15 Gennaio 2024 saranno disponibili in Eden 107:
• MASSAGGIO BASE CLASSICO SVEDESE
Manualità dolci, distensive e rilassanti. Questa tipologia di massaggio ha diversi benefici tra cui il miglioramento della circolazione, la diminuzione dello stress accumulato, produce benefici a livello del sistema digerente, respiratorio e immunitario, inoltre aumenta il flusso di ossigeno dei tessuti generando una sensazione di benessere e leggerezza a 360°.
• MASSAGGIO DECONTRATTURANTE
Manualità profonde e decontratturanti. Oltre agli sportivi che praticano con frequenza i massaggi decontratturanti, anche a scopo preventivo, questo tipo di massaggio è di valido aiuto per chi viene colpito da una contrattura o da tutti coloro che manifestano fastidi o dolori in qualsiasi zona del corpo. E’ un ottimo strumento per ottenere rilassamento generale e uno scarico dalle tensioni accumulate.
• MASSAGGIO/STRETCHING SPORTIVO
Manualità che vanno da lente e rilassanti a veloci ed energiche, fino ad arrivare a quelle profonde e di scarico. Massaggio preparatorio per affrontare al meglio ogni sforzo e attività sportiva. Ha un effetto drenante e rinvigorente per il sistema circolatorio. Ideale anche nel post performance: decongestiona dall’accumulo di acido lattico e dalle scorie prodotte durante l’esercizio fisico.
• MASSAGGIO LINFODRENANTE VODDER
Manualità molto delicate di pompaggio e scarico in zone specifiche del nostro corpo.
Questa tipologia di massaggio infonde una nuova vitalità ai tessuti. E’ mirato ad eliminare il ristagno dei liquidi ed aiutare il loro assorbimento, stimolando l’attività dei linfonodi ed aumentando l’efficienza del sistema immunitario riducendo la stasi linfatica.
Gli effetti del linfodrenaggio sono benefici soprattutto sul sistema vascolare linfatico possono essere i seguenti:
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Aumento della formazione della linfa
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Incremento della portata linfatica
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Stimolazione dell’attività dei linfonodi
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Riduzione della stasi linfatica
Il linfodrenaggio si dimostra particolarmente utile in caso di problemi:
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cutanei (acne, dermatite, eritema facciale)
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tessuto adiposo (cellulite)
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chirurgici, pre e post chirurgia ricostruttiva ed estetica (prevenzione e trattamento delle cicatrici)
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trattamenti antietà
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gambe gonfie e stanche
Massaggio molto delicato e rilassante che promuove l’eliminazione dei liquidi in eccesso. Manualità dolci di preparazione su addome e articolazioni, pompage stimolante su tutto il corpo per una sensazione di leggerezza. Riattiva la circolazione, riossigena i tessuti restituendo al viso stanco elasticità e compattezza.
Scompare ogni tensione, i muscoli si distendono, un’intensa sensazione di leggerezza ci conquista.
Massaggio molto delicato e rilassante che promuove l’eliminazione dei liquidi in eccesso. Manualità dolci di preparazione su addome e articolazioni, pompage stimolante su tutto il corpo per una sensazione di leggerezza. Riattiva la circolazione, riossigena i tessuti restituendo al viso stanco elasticità e compattezza.
Massaggio profondo connettivale anticellulite: manualità indirette, riflesse e localizzate per stimolare il pannicolo compresso dalla cellulite infondendo nuova vitalità ai tessuti e plasmandone le forme.
• MASSAGGIO CERVICO-LOMBARE
Tra i benefici in primo piano ci sono:
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Attenuazione dei segnali di tensione presenti sotto forma di crampi e spasmi muscolari.
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Potenziamento del sistema immunitario
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Miglioramento della circolazione
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Eliminazione delle cellule morte cutanee
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Produzione di una sensazione di benessere
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Riequilibrio del sistema nervoso e ormonale
Nutrizionista
Dott.ssa Elisa Kosuta
Biologa nutrizionista, naturopata e personal trainer, laureata presso l'Università degli Studi di Milano nel 2018.
Da ex atleta agonista e appassionata sportiva, promuovo attivamente attività rivolte all'igiene naturale, oltre a dedicarmi a numerosi progetti nel campo dell'educazione alimentare. Prendo a cuore ogni persona che desidera intraprendere un percorso con me e la accompagno con cura, aiutandola a migliorare la propria consapevolezza nutrizionale, ascoltando il proprio corpo e molto altro...
Prendo in considerazione ogni aspetto della tua vita perché il mio obiettivo è che i risultati non siano temporanei ma durino nel tempo e diventino quel nuovo stile di vita che poi ci permettae di soddisfare bisogni superiori e di autorealizzazione. Quelle diete restrittive in cui si vive aspettando il "giorno di riposo" o lo "sgarro settimanale" si rivelano fallimentari, durano pochi mesi e poi i chili persi con sacrificio vengono ripristinati in poco tempo.
Qui si comincia e, mattoncino dopo mattoncino, si arriva a costruire insieme nuove consapevolezze che dureranno tutta la vita.
Come dico sempre, ogni viaggio è unico: non siamo un semplice tubo digerente o una macchina brucia calorie.
I miei Assistenti
Durante la tua consulenza utilizzeremo dispositivi medici innovativi, validati da studi scientifici attendibili, strumenti indispensabili per completare un percorso con risultati che durano nel tempo:
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il PPG Stress Flow, che permette di valutare lo stato di salute del tuo sistema nervoso autonomo (cioè quella parte del sistema nervoso che regola, a nostra insaputa, le funzionalità degli organi), l’attività del nervo vago e la variabilità della frequenza cardiaca. Per gli sportivi e gli atleti , il PPG stress flow è in grado di individuare stati di over training e diventa quindi una guida utilissima a determinare il piano di allenamenti anche in prossimità di eventuali competizioni. Oltre all’analisi diagnostica, questo fantastico apparecchio fornisce la possibilità di praticare degli esercizi di Bio Feedback per la valutazione del proprio Sistema Nervoso Autonomo ed applicare una terapia respiratoria personalizzata al fine di migliorare le condizioni di salute generale.
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la BIA (Bioimpendenziometria) è un'analisi che permette di misurare la composizione corporea (massa magra-muscolare, massa grassa, idratazione e metabolismo basale) grazie alla quale sarà più semplice stabilire un percorso che porti a modificare eventuali squilibri e ripristinare la tua composizione ideale.
